da Francesca | Apr 5, 2018 | News
Siete stressati? La vostra condizione potrebbe migliorare se vi prendeste una pausa da Facebook. Se per almeno per 5 giorni evitaste di sbirciare il social network di Mark Zuckerberg, infatti, il vostro livello di cortisolo – l’ormone dello stress –...
da Francesca | Lug 19, 2017 | News
Alcuni bellissimi esemplari di labrador e golden retreiver hanno aiutato gli studenti dell’Università di Teramo ad affrontare con maggiore serenità gli esami. La presenza dei cani durante gli appelli è stata accolta con tale favore che l’ateneo ha deciso...
da Francesca | Dic 9, 2014 | News
Un rimedio efficace contro lo stress è controllare di meno l’e-mail. Per l’esattezza, per tenerlo entro livelli accettabili non bisognerebbe accedere alla propria casella di posta elettronica più di tre volte al giorno. La scoperta viene...
da Francesca | Ott 30, 2014 | News
Imparare ad evitare o quantomeno a gestire lo stress da esami è uno dei fattori fondamentali per poter progredire negli studi senza intoppi. All’Università di Catania sembrano saperlo bene, per questo l’ateneo ha lanciato un ciclo di seminari che hanno...
da Francesca | Giu 8, 2014 | News
Il suo nome nasce dall’unione delle parole ‘tetra’ (anzi, ‘tetramino’) e ‘tennis’, è russo, è uno dei videogiochi più venduti di sempre, e ha appena compiuto trent’anni. Difficile non aver mai sentito parlare di Tetris,...
